Traumebehandling

“Hvordan traumeterapi kan hjelpe barn med å bearbeide vanskelige opplevelser”

Barn kan oppleve traumer på mange ulike måter, enten det er på grunn av mobbing, tap av en nær person, skilsmisse, ulykker, eller andre utfordrende hendelser. Selv om barn ofte er utrolig tilpasningsdyktige, kan slike opplevelser sette dype spor som påvirker både deres følelser, atferd og utvikling. Traumer kan komme til uttrykk på mange måter – alt fra angst, sinne og tristhet til søvnvansker, tilbaketrekking eller atferdsendringer.

Traumeterapi kan gi barnet et trygt og forståelsesfullt rom hvor de kan uttrykke seg fritt uten frykt for å bli misforstått eller dømt. Terapi handler ikke alltid om ord, spesielt ikke for barn som kanskje sliter med å sette ord på det de føler. Gjennom kreative metoder som lek, tegning, rollespill og samtaler, hjelper jeg barnet med å utforske og bearbeide vonde minner på deres egne premisser. På denne måten kan de gradvis begynne å løsne på knutene som traumene har skapt.